Fri fragt ved køb over 400 DKK.

Te og yoga retreat d. 10.-13. juni med Sandra Heavey og Mette Marie.

4.900,00 DKK

En times kørsel fra København ligger Gjorslev gods på Stevns, det ældste middelaldergods i danmark, fra 1300 tallet. Mette Marie, indehaver af Sing Tehus, råder over sydfløjen på Gjorslev gods, 450 kvm bolig, som vi nu åbner op til særlige lejligheder, som f.eks dette te & yoga retreat. Medarrangør på dette retreat er Heydi, der til har skabt Ara Kai beauty og som bor i nordfløjen, hvilket gør det muligt at udvide dette retreat med flere værelser. Sandra Heavey binder de 4 dage sammen med yoga og meditation.

Vi har 16 pladser på dette eksklusive retreat og det koster 4900 kr at deltage incl., mad, te, yoga, te-ceremoni samt 3 overnatninger på dobbeltværelse på et slot i naturskønne omgivelser.

Vi vil servere udsøgt vegetarmad med lokale råvarer til alle måltider og introducerer en ny te ved hvert måltid og et glas vin om aftenen. Te-kurset et således bygget ind i måltider, pauser, te-ceremonier etc.

Programmet for dagene byder på en afveksling mellem afslapning, yoga, sunde måltider, samlinger omkring te samt te-ceremoni.

Ved tilmelding fremsendes et program, kørselsvejledning mm.

På lager

  

Program for te,  og yoga retreat   

Torsdag

kl.12-16                                    Ankomst & indlogering

kl.13-14                                   Te & tid til at bevæge sig rundt i Slotsparken

kl.14-15                                   Let grøn frokost

kl.16-17                                   Matcha-meditativ te ceremoni

kl.17-18:45                              Yoga; blid Hatha, yin yoga og åndedræts øvelser

kl.19:30-20:30                        Vegetar aftensmad´

kl.20:30-22                             Te, læsning og hygge i pejsestuen

kl.22                                        Godnat

 

Fredag

 Kl.7:30                                    Morgen te og lette snacks

Kl.8–9:45                                Morgen yoga, Hatha flow

Kl.10-11                                  Morgenmad

Kl.11-14                                 tid til stilhed, havbad, afslapning, gåture

KL.14-15                                Grøn frokost

Kl.16-17                                 Te ceremoni

Kl.17:30-19                            Yoga blid Hatha & yin yoga

Kl.19:30-20:30                       Grøn aftensmad

kl.20:30-22                             Te, læsning og hygge i pejsestuen + Heydi og den “indre glød”

Kl.21:30-22                            Aften meditation

Kl.22                                      Godnat

 Lørdag

Kl.7:30                                   Morgen te og lette snacks

Kl.8–9:45                               Morgen yoga, Hatha flow

Kl.10-11                                  Morgenmad

Kl.11-14                                  tid til stilhed, havbad, afslapning, gåture

KL.14-15                                Grøn frokost

Kl.16-17                                 Te ceremoni

Kl.17:30-19                            Yoga blid Hatha & yin yoga

Kl.19:30-20:30                       Grøn aftensmad

kl.20:30-22                            Te, læsning og hygge i pejsestuen

Kl.21:30-22                           Aften meditation

Kl.22                                      Godnat

Søndag..

Kl.7:30                                    Morgen-te og lette snacks

Kl.8-9:45                                 Morgen yoga, hatha flow og deling

Kl.10-11                                  Morgenmad

Kl..11:30-12:30                      Te-ceremoni

Kl.12:30-13:30                       Afslutning, sidste gåtur og eller havbad

 

Kl.13:30-14:00                                         Farvel

Kategori:
Updating…
  • Ingen varer i kurven.